Cảnh báo tật bàn chân bẹt ở trẻ: Cách phục hồi hiệu quả

uyenuyen02

Active member
Bài viết
778
Được Like
0
( Phòng khám cơ xương khớp ) Con trai tôi năm nay lên 6 tuổi, cái độ tuổi mà đáng lẽ ra mỗi chiều đi học về phải chạy nhảy tưng tưng ngoài sân chung cư cùng các bạn. Thế nhưng suốt mấy tháng trời, cứ tầm chiều tối là cậu nhóc lại nhăn nhó, sà vào lòng mẹ đòi xoa bóp hai chân vì mỏi. Ban đầu vợ chồng tôi nghĩ chắc con hiếu động, chạy nhảy nhiều nên mỏi cơ đơn thuần. Cho đến một buổi chiều cuối tuần đi công viên, nhìn con bước đi khập khễnh, hai cổ chân có xu hướng sụp vào bên trong và đôi giày thể thao mới mua bị mòn vẹt hẳn một bên đế trong, tôi mới bàng hoàng nhận ra có điều gì đó không ổn. Lật bàn chân của con lên kiểm tra, tôi sững người khi thấy lòng bàn chân bé phẳng lì, hoàn toàn không có khoảng hẫng cong tự nhiên như chân người lớn. Chuyến đi khám sau đó tại chuyên khoa đã xác nhận nỗi lo lắng của gia đình, con tôi mắc tật bàn chân bẹt ở trẻ.

Thực tế, tình trạng tật bàn chân bẹt ở trẻ là sự thiếu hụt vòm lòng bàn chân, khiến toàn bộ lòng bàn chân tiếp xúc hoàn toàn với mặt đất khi đứng. Ở giai đoạn dưới 3 tuổi, hầu hết em bé nào nhìn cũng như bị chân bẹt do lớp mỡ đệm dưới lòng bàn chân còn dày và hệ cơ xương chưa phát triển hoàn thiện. Tuy nhiên, khi trẻ bước sang độ tuổi từ 3 đến 8 tuổi, vòm chân sẽ bắt đầu hình thành để làm nhiệm vụ như một bộ giảm xốc tự nhiên cho cơ thể. Nếu sau cột mốc này mà ( Bàn chân bẹt ) lòng bàn chân vẫn phẳng lì, đó là dấu hiệu cảnh báo hệ xương khớp của trẻ đang gặp vấn đề. Việc thiếu đi vòm chân không đơn thuần là câu chuyện thẩm mỹ hay dáng đi xấu, mà nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cơ xương khớp toàn thân của con trong suốt những năm tháng trưởng thành.

Nhiều phụ huynh thường có tâm lý chủ quan khi thấy con không kêu đau đớn dữ dội ở giai đoạn đầu. Nhưng ít ai hiểu rằng, bàn chân chính là nền móng của toàn bộ cơ thể. Khi nền móng bị lệch, lực dồn xuống chân sẽ không được phân bổ đều. Việc phát hiện sớm tật bàn chân bẹt ở trẻ giúp cha mẹ tránh được những hệ lụy kéo dài về sau```markdown
Có bao giờ bạn đứng quan sát dáng đi của con từ phía sau và chợt nhận ra có điều gì đó không ổn chưa? Khi thằng bé nhà tôi tròn 6 tuổi, tôi vô tình phát hiện ra đôi dép xốp cháu đi hàng ngày bị mòn lệch hẳn sang một bên viền trong. Mỗi lần hai mẹ con đi dạo ở công viên gần nhà, cháu đi được chừng mươi mười lăm phút là lại bắt đầu mè nheo, đòi bế vì mỏi chân. Ban đầu tôi chỉ nghĩ con lười vận động hoặc hay nũng nịu. Nhưng đến khi nhìn kỹ đôi bàn chân phẳng lì của con dính sát xuống sàn nhà mỗi lần đứng thẳng, tôi mới giật mình nhận ra mình đã bỏ qua một dấu hiệu cảnh báo quan trọng suốt nhiều năm qua.

Hầu hết trẻ nhỏ khi mới sinh ra đều có lòng bàn chân phẳng do lớp mỡ dưới da còn dày và hệ thống dây chằng chưa phát triển hoàn thiện. Thông thường, vòm bàn chân sẽ dần hình thành trong khoảng từ 3 đến 8 tuổi khi trẻ vận động nhiều hơn. Tuy nhiên, sự xuất hiệ ( BÀI VIẾT LIÊN QUAN: trẻ con bị bàn chân bẹt ) ra có điều gì đó không ổn chưa? Khi thằng bé nhà tôi tròn 6 tuổi, tôi vô tình phát hiện ra đôi dép xốp cháu đi hàng ngày bị mòn lệch hẳn sang một bên viền trong. Mỗi lần hai mẹ con đi dạo ở công viên gần nhà, cháu đi được chừng mươi mười lăm phút là lại bắt đầu mè nheo, đòi bế vì mỏi chân. Ban đầu tôi chỉ nghĩ con lười vận động hoặc hay nũng nịu. Nhưng đến khi nhìn kỹ đôi bàn chân phẳng lì của con dính sát xuống sàn nhà mỗi lần đứng thẳng, tôi mới giật mình nhận ra mình đã bỏ qua một dấu hiệu cảnh báo quan trọng suốt nhiều năm qua.

Hầu hết trẻ nhỏ khi mới sinh ra đều có lòng bàn chân phẳng do lớp mỡ dưới da còn dày và hệ thống dây chằng chưa phát triển hoàn thiện. Thông thường, vòm bàn chân sẽ dần hình thành trong khoảng từ 3 đến 8 tuổi khi trẻ vận động nhiều hơn. Tuy nhiên, sự xuất hiện của hiện tượng tật bàn chân bẹt ở trẻ lại khiến vòm cản lực này không thể tự nâng lên được. Bàn chân bẹt làm cho toàn bộ lòng bàn chân tiếp xúc hoàn toàn với mặt đất, mất đi khả năng đàn hồi và phân bổ lực tự nhiên khi cơ thể di chuyển.

Nhiều phụ huynh thường có tâm lý chủ quan khi thấy con mình không kêu đau đớn dữ dội trong giai đoạn đầu. Họ nghĩ rằng đây chỉ là sự thay đổi hình thái nhẹ và con lớn lên sẽ tự khỏi. Sự thật là bàn chân đóng vai trò như nền móng của một ngôi nhà, khi phần móng bị lệch, toàn bộ hệ thống xương khớp phía trên từ cổ chân, khớp gối, khớp háng cho đến cột sống đều sẽ chịu ảnh hưởng dây chuyền. Tình trạng tật bàn chân bẹt ở trẻ nếu không được phát hiện sớm sẽ âm thầm làm xoay trong xương cẳng chân, kéo theo khớp gối bị vẹo vào trong theo hình chữ X, từ đó gây ra những cơn đau nhức dai dẳng khi trẻ bước vào độ tuổi đi học.

Ảnh hưởng của bàn chân không vòm không dừng lại ở những cơn mỏi chân đơn thuần sau giờ tập thể dục. Về lâu dài, lực tác động lệch lạc này sẽ làm biến dạng trục cơ thể, khiến trẻ dễ bị lệch khung chậu và vẹo cột sống. Trẻ sẽ trở nên rụt rè, ngại tham gia các hoạt động thể thao cùng bạn bè vì nhanh xuống sức và dễ bị té ngã. Sự can thiệp đúng thời điểm trong giai đoạn vàng phát triển hệ xương của con chính là chìa khóa giúp ngăn ngừa những biến chứng phức tạp về sau, trả lại cho trẻ sự linh hoạt và tự tin vốn có.

Thay vì hoảng loạn chạy đôn chạy đáo tìm kiếm những lời đồn thổi trên mạng hay tự ý mua các loại lót giày trôi nổi không rõ nguồn gốc, bố mẹ cần đưa con đến các cơ sở uy tín để được đánh giá chính xác độ bẹt. Việc thăm khám chuyên sâu giúp xác định rõ đây là dạng bẹt mềm dẻo có thể điều chỉnh hay dạng bẹt cứng ( XEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: tật bàn chân bẹt ở trẻ )
 

BQT Trực Tuyến

Không có thành viên trực tuyến.

Xem nhiều

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
913,850
Bài viết
925,824
Thành viên
66,013
Thành viên mới nhất
noxivambuyy
Top