Như đã nói đến Granola mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ vào thành phần đa dạng và giàu dinh dưỡng , giúp hỗ trợ các vấn đề về tiêu hóa , chăm sóc da , giảm cân .
1.Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Granola thường chứa các thành phần như các loại hạt dinh dưỡng, hạt quả và trái cây sấy khô, cung cấp...